ശൈത്യകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച പച്ചക്കറികളിലൊന്നാണ് ഗ്രീന് പീസ് . അത്യന്തം രുചികരമാണ് എന്നതിന് പുറമെ ഇവ പോഷകങ്ങളുടെ കലവറ കൂടിയാണ്. സാധാരണയായി പച്ചക്കറികളില് നിശ്ചിത അളവിലാകും
Read Moreചെറുപ്പക്കാരുടെയും മധ്യവയസ്കരുടെയും ജീവിതത്തിൽ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീൽസ് പോലുള്ള ഹ്രസ്വ വീഡിയോകൾ ഇപ്പോൾ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തവയാണ്. എന്നാല് സ്ഥിരമായി റീല്സ് കാണുന്നത് രക്തസമ്മര്ദ്ദം വര്ധിക്കാന് ഇടയാക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങള് പറയുന്നു.
Read Moreസുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ രാജ്ഞിയായ ഏലക്ക ഭക്ഷണത്തിന് രുചിയും മണവും കൂട്ടാന് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് അതിലുപരി ഒരുപാട് ഔഷധ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് ഏലക്ക. ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും ആന്റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും
Read Moreഉണങ്ങിയ അരളി പച്ചയെക്കാൾ കൂടുതൽ അപകടകാരി. നീരിയം ഒലിയാണ്ടര് എന്ന വിഭാഗത്തില് പെടുന്ന സസ്യമാണ് അരളി. വളരെ ഭംഗിയുള്ള പുഷ്പ്പങ്ങള് ഉണ്ടാകുമെങ്കിലും ഇതൊരു വിഷച്ചെടിയാണ്. ഈ ചെടി
Read Moreതലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് ഡിമെൻഷ്യ. മറവി, ഓർമ്മക്കുറവ് , സ്വതന്ത്രമായി ചിന്തിക്കാനും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനുമുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുക , ആശയവിനിമയം ചെയ്യാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയൊക്കെ
Read Moreകോഴിക്കോട്: ആസ്റ്റര് ഇന്റര്നാഷണല് എമര്ജന്സി മെഡിസിന് കോണ്ക്ലേവിന്റെ മൂന്നാം പതിപ്പ് ‘എമര്ജന്സ് 3.0’വയനാട്ടില്. മേപ്പാടി ഡോ.മൂപ്പന്സ് മെഡിക്കല് കോളജില് 2025 ജനുവരി 7 മുതല് 12 വരെയാണ്
Read More
ചൈനയിലെ ഹ്യുമന് മെറ്റാന്യുമോവൈറസ് (HMPV) വ്യാപനത്തെ ലോകം അതീവ ജാഗ്രതയോടെയും ശ്രദ്ധയോടെയുമാണ് നിരീക്ഷിച്ചുവരുന്നത്. ഇത് മറ്റൊരു കൊവിഡാകുമെന്ന തരത്തില് സോഷ്യല് മീഡിയയില് ഉള്പ്പെടെ പ്രചാരണവും നടക്കുന്നുണ്ട്. കൊവിഡ്
Read Moreഹെയർ ഡൈകൾ, തലയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്ട്രൈയിറ്റ്നര് ക്രീമുകൾ എന്നിവ കാൻസറിന് കാരണമാകുന്നു എന്ന് പുതിയ കണ്ടെത്തൽ. മാത്രമല്ല സ്ത്രീകളിലാണ് ഈ സാധ്യത കൂടുതൽ എന്നും പഠനത്തിൽ പറയുന്നു.
Read Moreപുകവലി ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരം പുകവലി കാൻസറിന് കാരണമാകും ഇത്തരം മുന്നറിയിപ്പുകൾ സിഗരറ്റ് പാക്കറ്റുകളിൽ സ്ഥിരം കാണുന്നവയാണ്. എന്നാൽ ഇത് ആരും കാര്യമാക്കി എടുക്കാറില്ലയെന്നതാണ് യാഥാർഥ്യം. ഓരോ വർഷവും
Read Moreശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കുകയും ,ജിമ്മിൽ പോവുകയും ചെയ്യുന്നവരാണ് നമ്മൾ, എന്നാൽ കൃത്യസമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം എന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം,
Read More